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Fobia Social


Na atualidade o Transtorno de Ansiedade Social é bastante frequente, muitas pessoas com excelente potencial não conseguem se desenvolver na vida profissional, escolar, afetiva ou social pelo medo excessivo de críticas e por evitar se expor.


A tensão extrema ou paralisia, preocupação obsessiva com interações sociais e uma tendência ao isolamento e a solidão são sintomas presentes neste transtorno.


Diante dos desafios da vida cotidiana a pessoa se sente incapaz, retraindo-se quando necessita de se posicionar, interagir e se afirmar, com o temor de ser rejeitada, ridicularizada ou humilhada. Pesquisas revelam que os indivíduos socialmente ansiosos são mais críticos em relação ao seu próprio comportamento social do que quem os observa (Norton & Hope, 2001; Rapee & Lim, 1992; Stopa e Clark, 1993). Estes tendem a desenvolver crenças negativas e fundamentais sobre si mesmos, os outros e o mundo social.


Na exposição ao estímulo fóbico a resposta de ansiedade é imediata, podendo tomar a forma de um Ataque do Pânico, sendo que a característica principal da Fobia Social envolve o medo acentuado de situações sociais ou de avaliação ou exposição a pessoas estranhas. As situações sociais fóbicas são evitadas ou suportadas com forte nível de ansiedade e sofrimento pessoal. A realização de atividades cotidianas fica significativamente comprometida, em função da esquiva, da antecipação ansiosa ou do sofrimento na situação social ou de desempenho, provocando disfunção em todo o âmbito social. O indivíduo revela um grande medo de demonstrar sintomas de ansiedade, os prejuízos são muitos, pois pode ter dificuldade para se casar, fazer amizades, estudar em grupo, crescer profissionalmente pela dificuldade de se posicionar, se expor, etc.


A Terapia Cognitivo-Comportamental tem apresentado bons resultados no tratamento da Fobia Social, nesta é realizado uma análise dos fatores que contribuem para que o indivíduo mantenha seus comportamentos disfuncionais, buscando romper o ciclo vicioso da ansiedade, auxiliando-o a se expor as diferentes situações sociais, o que contribui para a construção de uma nova relação com o meio.



  • Maria Aparecida Nogueira Lacerda Almeida                                                   Psicóloga Clínica - CRP 20210/05

 

Psicóloga graduada pela FUMEC – BH. Especialista em Psicoterapia Cognitiva Comportamental pelo Centro Universitário de Araquarara – UNIARA – SP e Psicologia Empresarial pela Universidade Católica de Petrópolis. Atua no atendimento psicológico a adolescentes e adultos. 

 

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